5 órája
Az
MD Megvalósító Rendszer – Újjászületési és Helyreállítási Program egy holisztikus szemléletű, gyakorlatias önfejlesztő módszertan, amelyet Domokos Máté dolgozott ki. A program célja a fizikai, mentális és energetikai egyensúly helyreállítása, valamint az élet tudatos irányítása.
A rendszer alapelvei és felépítése
A módszer alapvetése, hogy az élet nem véletleneken, hanem törvényszerűségeken alapul. A program három fő pillérre épül:
- Helyreállítás: A stressz okozta belső reakciók megfigyelése és a válaszreakciók tudatosítása.
- Reggeli rituálé (A hangolás): Közvetlenül ébredés után végzett, legalább 20 perces mély meditáció, amely a “Léthez” való kapcsolódást szolgálja.
- Céltudatosság: A napi célok pontos megfogalmazása, amely segít elkerülni a “sodródást”.
Szellemi háttér és források
A rendszer számos spirituális és önfejlesztő klasszikus tanításait ötvözi, többek között:
- Paramahansza Jogananda: Egy jógi önéletrajza és A siker törvénye
- Maharishi Mahesh Yogi: A lét tudománya és az élet művészete
- Michael A. Singer: Felszabadított lélek
- Napoleon Hill: Túljárni az ördög eszén
- Bob Roth: A belső csend ereje
A program gyakorlati útmutatást kínál azoknak, akik úgy érzik, életük felett elvesztették az irányítást, és egy strukturált “működési rendszert” keresnek a mindennapok rendezéséhez.