Íme az MD Újjászületési Program lényege, sallangmentes, tiszta formában:
A Választás Kapuja
Két út áll előtted:
- Az Elme Útja: Folytonos beszéd a fejedben. Aggódás a jövőn, rágódás a múlton. Ez a belső zaj felemészti az életedet.
- A LÉT Útja: Csend és jelenlét. Itt nincs félelem, csak tiszta létezés. Ez az igazi szabadság.
Az MD Út 3 Lépése:
- Láss rá: Vedd észre, hogy a gondolataid nem te vagy. Csak figyeld őket, mintha felhők lennének.
- Engedd el: Ne harcolj a régivel, csak hagyd lehullani. Ami hamis, az magától elvész.
- Légy jelen: Érezd a tested, a légzésed, a pillanatot. Itt kapcsolódsz össze a mindenséggel.
A Cél: Szat-Csit-Ananda
- Szat: Tiszta Létezés.
- Csit: Tiszta Tudatosság.
- Ananda: Tiszta Boldogság.
Ez nem egy távoli cél. Ez a te eredeti állapotod. A programunk segít helyreállítani ezt az állapotot benned.
Ne gondolkodj rajta. Kezdj el létezni!
