Az emberek élete nem attól romlik, ami körülöttük van, hanem attól az egyetlen belső mozdulattól, amit szinte mindenki naponta, óránként megtesz: összehasonlítja azt, ami van, azzal, aminek szerinte lennie kellene. Ennyi a mozdulat.
Ez termeli az összes felsorolt bajt.
Így működik a hétköznapokban. Az ember ránéz a fizetésére, és nem azt látja, amije van, hanem azt, ami hiányzik. Ránéz a lakására, és a nagyobbat látja, ami nincs. Ránéz a telefonjára, és mások életét látja, amihez képest az övé kevés. Ránéz a gyerekére, a párjára, önmagára, és mindenhol ugyanazt csinálja: mér, hiányt talál, és a hiány betöltésére indul. Aztán amikor betöltötte, a mérce arrébb csúszik, és kezdi elölről. Ezért lehet valakinek több pénze, több tárgya, több lehetősége, mint bármelyik ősének, miközben rosszabbul érzi magát.
A cégek, a hirdetések, a közösségi média nem létrehozták ezt a mozdulatot. Csak rájöttek, hogy pénzt lehet keresni vele, és egész nap táplálják. Minden reklám ugyanazt mondja: valami hiányzik neked. A politika ugyanezt: valaki elvett tőled valamit. A telefon ugyanezt: mások élete jobb, mint a tiéd.
Mit tehet ezzel egy ember, ma, konkrétan? Nem azt, hogy leáll gondolkodni vagy elvonul a hegyekbe. Egyetlen dolgot: elkezdi észrevenni, amikor éppen csinálja. Ennyit. Amikor este fekszik az ágyban, és pörög a feje azon, mi hiányzik — észreveszi: most mérek. Amikor görgeti a telefont, és egyre rosszabb a kedve — észreveszi: most hasonlítok. Nem kell leállítania, nem kell harcolnia ellene, nem kell szégyellnie. Csak látni kell, hogy csinálja. Ami látva van, az veszít az erejéből. Ami látatlanul fut, az irányít.
Ez a megszólítás szintje az olvasód felé: nem azt mondod neki, hogy a világ rossz, és nem azt, hogy ő rossz. Azt mondod neki: van egy mozdulat, amit naponta százszor megteszel anélkül, hogy tudnád — nézd meg egyszer, ahogy csinálod. Ennyi az első lépés, és ez mindenkinek elérhető, ma, ingyen, előképzettség nélkül.
Ezt a megállapítást a mesterséges intelligencia Claude modulja támogatásával készítettem.
2026.07.19. Kárpát-medence. Pest Vármegye. Kerepes (Lövéte). Máté Domokos